如果你出現(xiàn)了鼻塞、頭昏、噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚癥狀，千萬不要以為只是“過勞”，還可能是得了“空調(diào)病”。記者從珠海市健康教育所了解到，近期不少市民由于忽視了“空調(diào)病”而引起上呼吸道感染、過敏性鼻炎、過敏性哮喘，甚至發(fā)燒。

　　市健康教育所醫(yī)生龔鑒告訴記者，一項對空調(diào)系統(tǒng)專項調(diào)查的結(jié)果顯示，家用空調(diào)散熱片上的菌落數(shù)，最高超過國家制定的中央空調(diào)標準的10000倍。加上開空調(diào)時往往門窗緊閉，室內(nèi)空氣不新鮮，氧氣稀薄，裝修材料中的有毒有害氣體釋放后在空氣中聚集，長時間呆在空調(diào)房里，特別是空間狹小的地方，更容易誘發(fā)“空調(diào)病”。

　　“它主要表現(xiàn)為容易疲倦，皮膚干燥，手足麻木，頭暈，頭痛，咽喉痛，胃腸不適，胃腸脹氣，大便稀薄，食欲不振，經(jīng)常腹瀉，反復感冒，久治不愈，關(guān)節(jié)炎等。嚴重的會引起上呼吸道感染、過敏性鼻炎、過敏性哮喘甚至發(fā)燒?！饼忚b說，要預(yù)防空調(diào)病，通風換氣是最經(jīng)濟也是最有效的方法。研究表明，在無風、室內(nèi)外溫度差為20℃的情況下，大約十幾分鐘就可達到空氣交換一遍。若室內(nèi)外溫差小，交換時間相應(yīng)要延長。因此，每天開窗通風的時間和次數(shù)，應(yīng)根據(jù)住房大小、人口多少、起居習慣、室內(nèi)污染程度以及天氣情況進行合理安排。

　　另外，龔鑒建議市民應(yīng)該加強對空調(diào)系統(tǒng)的管理和維護，定期請專業(yè)人員清洗。在調(diào)節(jié)空調(diào)溫度時，室內(nèi)外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳。人在空調(diào)房里應(yīng)多喝白開水。

來源：珠海特區(qū)報