相比之下，室內(nèi)空氣污染對(duì)于健康的影響更大，因?yàn)槊刻烊藗冇薪?成的時(shí)間都是待在室內(nèi)空間。而事實(shí)上，家中、辦公室或?qū)W校的室內(nèi)空氣品質(zhì)一般都較室外差2-5倍，甚至可能在短時(shí)間內(nèi)差至百倍。
為何室內(nèi)空氣污染會(huì)比戶外污染更致命?首先我們必須了解室外空氣污染指標(biāo)所測(cè)量的三種主要物質(zhì):
粗懸浮微粒PM10: 直徑小于10微米的顆粒物質(zhì)，例如:灰塵、花粉、孢子等(人類頭發(fā)直徑約為50-70微米)，大多來(lái)自自然成因。
為何室內(nèi)空氣污染會(huì)比戶外污染更致命?首先我們必須了解室外空氣污染指標(biāo)所測(cè)量的三種主要物質(zhì):
粗懸浮微粒PM10: 直徑小于10微米的顆粒物質(zhì)，例如:灰塵、花粉、孢子等(人類頭發(fā)直徑約為50-70微米)，大多來(lái)自自然成因。
細(xì)懸浮微粒PM2.5: 直徑小于2.5微米的顆粒物質(zhì)，大多數(shù)的PM2.5是因?yàn)槿祟惢顒?dòng)而產(chǎn)生，例如汽機(jī)車廢氣、工廠排放物或燃燒木材、生質(zhì)燃料(石油)產(chǎn)生的煙霧。而細(xì)懸浮微粒中如果直徑小于PM0.1又被稱作[超細(xì)懸浮微粒]，超細(xì)懸浮微?？梢灾苯哟┻^(guò)肺泡進(jìn)入血液系統(tǒng)。
對(duì)流層臭氧: 又被稱作光化學(xué)煙霧，主要成因是大氣中的污染物質(zhì)，例如汽機(jī)車、工業(yè)廢氣中所含的氧化氮和揮發(fā)性有機(jī)氣體(VOC)受到日照熱反應(yīng)后產(chǎn)生臭氧。
這些戶外污染物的濃度會(huì)因?yàn)樘鞖?、氣候和人類活?dòng)而呈現(xiàn)起伏波動(dòng)。例如在較寒冷的季節(jié)時(shí)，暖空氣上升至較上層的大氣層，而位于低海拔的冷空氣則呈現(xiàn)停滯狀態(tài)，進(jìn)而使污染物質(zhì)不斷堆積。又比如在交通高峰期間，空氣污染指數(shù)會(huì)快速飆升，一旦交通量減少時(shí)，透過(guò)風(fēng)和熱空氣對(duì)流就可降低空氣的污染值。某種層面上，地球自己有凈化空氣的能力，透過(guò)氣流循環(huán)得以稀釋空氣污染物質(zhì)的濃度，讓地表上絕大部分的空氣為干凈無(wú)害的。
這些戶外污染物的濃度會(huì)因?yàn)樘鞖?、氣候和人類活?dòng)而呈現(xiàn)起伏波動(dòng)。例如在較寒冷的季節(jié)時(shí)，暖空氣上升至較上層的大氣層，而位于低海拔的冷空氣則呈現(xiàn)停滯狀態(tài)，進(jìn)而使污染物質(zhì)不斷堆積。又比如在交通高峰期間，空氣污染指數(shù)會(huì)快速飆升，一旦交通量減少時(shí)，透過(guò)風(fēng)和熱空氣對(duì)流就可降低空氣的污染值。某種層面上，地球自己有凈化空氣的能力，透過(guò)氣流循環(huán)得以稀釋空氣污染物質(zhì)的濃度，讓地表上絕大部分的空氣為干凈無(wú)害的。
然而室內(nèi)空氣污染就無(wú)法透過(guò)氣流傳播來(lái)降低其污染濃度，許多人會(huì)選擇開啟門窗引入室外空氣試圖稀釋室內(nèi)污染物，但在室外空氣品質(zhì)不佳時(shí)，反而可能導(dǎo)致更多污染物質(zhì)流入室內(nèi)，使得室內(nèi)空氣品質(zhì)惡化。一般來(lái)說(shuō)戶外的空氣污染物常在不知不覺中流入室內(nèi)，最常見的流入方式是透過(guò)開啟的門窗或是墻壁、窗戶密封條的裂縫。
開啟門窗
開啟門窗
當(dāng)室內(nèi)感覺悶熱時(shí)，許多人的第一個(gè)反應(yīng)即是開啟門窗，讓戶外的”新鮮空氣”流入室內(nèi)。為了引入氧氣，開門窗或許是一個(gè)好辦法，然而在室外空氣品質(zhì)惡劣時(shí)，開啟門窗可能導(dǎo)致室內(nèi)空氣品質(zhì)更加惡化。一般而言，透過(guò)引入外氣來(lái)降低細(xì)懸浮微粒或二氧化碳的濃度是有效的。然而，當(dāng)受到污染的室外空氣流進(jìn)室內(nèi)時(shí)，對(duì)于戶外PM2.5的暴露量即顯著增加。同時(shí)，室外的臭氧和其他化學(xué)氣體也將會(huì)經(jīng)由通風(fēng)的過(guò)程進(jìn)入家中，甚至可能與室內(nèi)建筑材料中的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生有害的化學(xué)副產(chǎn)品。研究顯示，當(dāng)戶外的臭氧流入室內(nèi)時(shí)，即使是在低濃度的狀態(tài)下，也會(huì)引發(fā)氣喘等呼吸系統(tǒng)問(wèn)題。
墻壁、門窗的細(xì)縫
戶外污染物質(zhì)流入室內(nèi)最難以察覺的方式，就是透過(guò)墻壁、窗戶上微小細(xì)縫，而房子的新舊亦會(huì)影響其室內(nèi)空氣。一般而言，新蓋好的房子其氣密性必定比屋齡高的房子佳，大幅降低室內(nèi)與戶外的空氣對(duì)流。屋齡較高的房子，受到經(jīng)年累月的熱脹冷縮和自然風(fēng)化的影響下，門縫、墻壁細(xì)小裂縫等，都會(huì)使得室外污染物不斷流入室內(nèi)。然而新蓋好的房子也有其缺點(diǎn)，因?yàn)槠涓邭饷苄詫?dǎo)致室內(nèi)污染產(chǎn)生時(shí)，污染物質(zhì)會(huì)在更短的時(shí)間累積到更高的濃度；且汽機(jī)車廢氣中含有的臭氧與二氧化氮?dú)怏w，與建材和化學(xué)清潔劑可能產(chǎn)生反應(yīng)，產(chǎn)生如甲醛等新的有機(jī)揮發(fā)性氣體，使得室內(nèi)空氣比戶外對(duì)人體的傷害更大。
怎樣減少室內(nèi)空氣污染？
室內(nèi)擺放植物
植物是大自然的天然空氣過(guò)濾器，室內(nèi)擺放植物可以過(guò)濾室內(nèi)空氣常見的揮發(fā)性有機(jī)化合物。根據(jù)研究顯示，室內(nèi)擺放植物可以有效幫助改善室內(nèi)空氣品質(zhì)。大部分綠色植物于光合作用過(guò)程中，經(jīng)由氣孔吸收二氧化碳，可減少室內(nèi)二氧化碳累積量。
定期清潔地板及地毯
地板及地毯的作用，不只是增加家中的舒適感，同時(shí)具有吸附空氣污染物的效果。不過(guò)，前提必須是定期清潔地板及地毯，以免累積的臟污更容易造成霉菌、塵螨滋生，清潔時(shí)應(yīng)避免使用有毒化學(xué)物質(zhì)，建議使用食用白醋、小蘇打粉，加入抗菌的精油，自制天然清潔劑。
新房裝修后請(qǐng)專業(yè)的室內(nèi)空氣治理除甲醛機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)的治理是解決室內(nèi)污染的有效方式。
